летний отдых Ваших детей на юге России
ПРИМЕРНЫЙ РАСПОРЯДОК ДНЯ В ЛАГЕРЕ ОРЛЁНОК

08:00
Подъем
08:15-08:45
Утренняя гимнастика, утренний туалет, уборка комнат
09:00-09:30
Завтрак
09:45-12:30
Пляж, спортивные соревнования, экскурсии
13:00-13:45
Обед
14:00-15:00
Послеобеденный дневной отдых
15:30-15:45
Полдник
16:00-17:30
Пляж, занятия в кружках, конкурсы, подготовка к костру, игры на свежем воздухе
17:30-18:45
Отрядные мероприятия
19:00-19:45
Ужин
20:00-22:30
Отрядные и общелагерные мероприятия (концерты, дискотека, костер и т.д.)
Второй ужин по свободному графику
22:00
Отбой для младших отрядов
23:00
Отбой

DSC_7789

ПРИМЕРНОЕ МЕНЮ В СТОЛОВОЙ ЛАГЕРЯ ОРЛЁНОК
Завтрак
  1. Каша манная (пшенная) / запеканка творожная
  2. Масло, яйцо
  3. Чай / Кофе с молоком / Какао
  4. Хлеб / Сыр / Колбаса
Обед
  1. Салат из свежих овощей
  2. Суп / Борщ
  3. Макароны / картофель /тефтели / отбивные / рыба
  4. Кисель / Компот / Фрукты
  5. Хлеб
Полдник
  1. Сок / Апельсины / Бананы / Яблоки
  2. Выпечка / Печенье / Конфеты
Ужин
  1.  Гуляш с гарниром / Жаркое / Биточки мясные / Рыба жареная
  2. Чай / Компот
  3. Хлеб, масло, сыр
2-й ужин
  1. Кефир
  2. Конфеты / Печенье / Выпечка